Co na pobudzenie?

Witam!
Mam problem z pobudzeniem przed treningiem.Co byscie mi za srodki pobudzajaco/spalajace tluszcz polecili
Powiem ze jadlem juz energy shoot trecka i nic nie dawal,jadlem tez energon x1000 activ laba,obecnie jem jet fuel ktory tez nic nie daje dopiero po 5-6 tabletkach cos czuje czyli po maksymalnej mozliwej dawce ale nie wiele...jest raczej dosyc wydajny ale ja szukam czegos co da mi kopa przed treningiem tak na 2h i spali tluszcz...bo zbijam wage.
trenuje muay thai mam 20 lat i waze 90kg Co byscie polecali na takiego kopa,to nie musi dzialac dlugo falowo-wystarczy na 2h treningu ale chcialbym dostac porzadnego kopa...jest cos takiego bo jet fuel jest strasznie przereklamowany po zwyklej dawce 3 tabletek nic nie czuje,po wiekszej jestem troche pobudzony ale kopa zadnego nie ma i sennosc ze zmeczeniem wracaja...Co do witamin,mam odpowiednia diete,jem vigor,kompleks wit B i BCAA activlabu...pomozcie prosze...!

sennosc ze zmeczeniem czym jest spowodowana?\
zmienny tryb pracy? rozregulowanie naturalnego rytmu chodzenia spac?
wiesz jak jestes niewypoczęty to nic tak nie zadziala jak opisałeś
te stymulanty ktore wymieniles dzialaja wszystkie znakomicie ale musisz byc wypoczęty by je poczuc w pełnej mocy.

Spie okolo 10h godzin dziennie i czuje sie wypoczety...
Nie ma juz zadnych srodkow ktore bys polecal a ktore by pobudzaly?

jestem szczerze zdziwiony ze jet fuel nie dziala na Ciebie, ja z kolei jestem wrazliwy i jak kawe wypije to chodze jak nakrecony i gadam za dwóch.

przed treningiem poleciłbym 3porcje CRACK revolutions jako wersje dla opornych
lub pump7 vpx'a z butlą nitrobolonem energizer treca - po tym chyba zaczynalem miec halucynacje pobudzenie i pompa taka ze skóre chcialo rozerwac, caly mokry momentalnie...