dziwne ćwiczenie na klatkę

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2401

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

GrUbYgr

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 1457 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29662

dziękuje za pomoc i pozdrawiam

ej a możecie mi podesłać link z tymi flarami bo znaleźć nie mogę albo źle szukam

Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2009-07-17 12:11:04

...

puma666

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 9831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34282

Przeciez to normalny wicsik sztangielek z rekoma rozstawionymi szeroko [90 stopni do tulowia dla pelnej flary].

WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html

...

Jodełko

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1836 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16130

Wszystko jest opisane w E5:p

Pytasz o rzeźbe/redukcje? Wejdź najpierw ten link: http://www.sfd.pl/[ART]_RZEŹBA-t569190.html
A tu ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html
Specjalizacja HSS na łapy:
http://www.sfd.pl/[ART]_Specjalizacja_HSS-100_na_Biceps_/_Triceps_by_Jodełko-t532569.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

porada co do suplementów i treningu na siłe i mase

Następny temat

Odzywki na sile i mase...

Polecane artykuły

dziwne ćwiczenie na klatkę

Trening dla zaawansowanych

porada co do suplementów i treningu na siłe i mase

Odzywki na sile i mase...

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?