Dieta Redukcyjna

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1952

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Tenace

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 436 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2319

Ile brac tego bialka? Jak wezme 40g odzuwki - 30 bialka, 15 wegli 280 kcal, to juz posilku nie jesc ??

Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-08-12 15:32:20

Uzależniony od biegania .

...

MaximusRex

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10367

bialko w proszku to nie posilek ale sie liczy do bilansu.
Obetnij posilek po treningu. Moze nie musi byc az tyle tego proszku.
Olbrzymem nie jestes.

Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-12 15:40:50

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

...