...
Napisał(a)
Witam. Chciałbym wyrzeźbić sobie mięśnie brzucha oraz klatke piersiową ale niestety nie mam czasu na siłownie. Tak więc jakieś ćwiczenia w domu. Z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pompki, brzuszki, wznosy nóg, przysiady. Obciążenie możesz dać baniaki z wodą.
...
Napisał(a)
Ćwicz całe ciało najlepiej. Poszukaj w dziale "Trening w domowych warunkach". Tam jest wszystko
...
Napisał(a)
sfd i atlas cwiczen wszystko ci powie
cwiczenia:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
aa tak to trening w domowych warunkach tam musisz zajerzec
cwiczenia:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
aa tak to trening w domowych warunkach tam musisz zajerzec
Poprzedni temat
NOWA SIEDZIBA Egurrola Dance Studio TARCHOMIN Warszawa
Następny temat
Problem z miesniami
Polecane artykuły