...
Napisał(a)
Po treningu przyjmuje aminokwasy. Organizm moze przyswoic 50 gr bialka. czy po aminokwasach takze przyswoje tyle bialka?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie wydaje mi się żeby był sens przyjmowania takiej ilości białka, przy jednoczesnym przyjmowaniu aminokwasów
...
Napisał(a)
nie ma tak sztywnych wyliczen przyswojenia bialka.
jesli celem jest masa to po treningu jedz do oporu, ogranizm ma zwiekszone mozliwosci absorbcji skladnikow odzywczych.
jesli celem jest masa to po treningu jedz do oporu, ogranizm ma zwiekszone mozliwosci absorbcji skladnikow odzywczych.
Polecane artykuły