...
Napisał(a)
Witam! Do końca wakacji chciałbym zrzucic z 5-7kg. Wzrost ok. 169cm waga wacha się między 56-57kg. Wiek 14 lat. Proszę o pomoc. Co mam jesc, czego więcej czego mniej. Wiem ze dużo ruchu, ale co bedzie najlepsze i w jakim czasie. Proszę o pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przy takiej warze i wzroście jesteś szkieletorem i jeszcze chcesz zrzucać 5kg? I to w wieku 14 lat? Pogięło Cię młody!
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna - ocencie :)
Następny temat
Dieta na mase-jak najwiecej masy w 8 tygodni
Polecane artykuły