Wykluczenia Ground&Pound

Siema , poszukuje filmow na ktorych beda pokazane wykluczenia ktore stojsuja np : GSP i Lesnar (wykluczenie reki mira i dobre g&P lub gsp w walce z pennem. )Chodzi mi dokladnie o wykluczanie rak z pol gardy , bocznej w taki sposob zeby miec konfort uderzania i ograniczenie obrony przeciwnika. I jeszcze chcialbym sie dowiedziec czemu naroznik GSP podczas walki caly czas kazal mu wkladac rece od srodka w parterze i lapac alvesa za glowe , wydaje mi sie ze sluzylo to wlasnie ulatwieniu sobie uderzania go w gardzie ? z gory dzieki.

z tym łapaniem głowy w gardzie od środka i dociskanie do klatki piersiowej imo ma na celu utrudnianie oddychania - tak mi się wydaje chociaż specem od mma nie jestem

myslalem ze wtedy latwiej jest uderzac lokciami np na tej zasadzie jak w klinczu po odklejeniu jednej reki leci lokiec