Szacuny
6
Napisanych postów
485
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13290
to tak to białe co nazywane jest talk to się fachowo nazywa magnezja :D
chwyt możesz wzmocnić tak jak piszą wisząc na drążku, zwijając ciężarek ale także przez zmniejszenie ciężaru w MC bo chwyt mieszany na takie ciężary jak piszesz to nie ma za bardzo sensu bo to nie jest jakiś wielki ciężar
zmniejsz ciężar i ćwicz a chwyt się wzmocni
pozdro
maciekvas
lisiu
