Vidic15
Siemka mam 16 lat waze 61 kg i mam 174cm wzrostu.Uzupelniam wszystkie potrzeby organizmu po przez diete.Cwicze dopiero miesiac i nie mam jeszcze ulozonego dobrego planu.Jaki plan bylby odpowiedni???JAk narazie robie cwiczenia ogolnorozwojowe.Po jakim czasie wziasc sie za odzywki i czy wogole jest sens je brac skoro mam diete.Jesli tak to jakie na poaczatek i po jakim uplywie czasu.Potrzebuje pomocy.Prosze o deobre odpowiedzi.Postaram sie niedlugo wrzucic jeszcze moje fotki.pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
70
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
674
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Rusek26
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
185
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3343
po co dales 2 te same tematy ???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
70
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
674
przez przypadek...:/jak sie usuwa???
