żelki

witam
mam pytanie aczkolwiek slyszalem ze jedzenie żelków np"haribo" wzmacnia stawy i ścięgna... czy to prawda?

hehehe juz lepiej poproś mamę żeby Ci ugotowała rosół z nóżek wieprzowych.. po wystygnięciu robi się z nich galareta, są pewnie lepsze od haribo:P

ale chyba wole zelki niz taka galarete :P ale wrocmy do pytania to prawda?

Niekturzy zalecają na stawy jeść galaretki i żelatyny ale czy "haribo" to nie wiem :P

Powiem tak. Na pewno wzmacniają stawy i ścięgna ze względu na zawartość w żelatynie (z której są zrobione) dużej ilości kolagenu, to jednak odradzam, ze względu na obecność cukrów prostych.

to jednak nie jesc?

Zmieniony przez - Gohan9 w dniu 2009-07-24 15:38:11

Nie.

ok dzieki wielkie ;) pozdrawiam

jedz żelki będziesz wielki

żelki mają wysoki IG i nadają sie idealnie po treningu !

Zacznijmy od tego, że obecnie żelatyna wieprzowa nie jest już tak czsto używana jako zagęszczacz. Po aferze z BSE zamiast żelatyny używa się pektyny. Miałem ostatnio kilka paczek żelków i w żadnym nie było już żelatyny, tylko właśnie pektyna, więc powoli można przestać pisać o "zdrowotnych" własciwościach żelków.