...
Napisał(a)
Czy to prawda, że jedząc bardzo mało węglowodanów i dużo białka można szybko schudnąc??? Np. jedząc dużo twarogu, ale CHUDEGO??? A jeśli to prawda, to w czym jest bardzo mało WW i dużo białka oprócz twarogu chudego???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
schudnąć można mając ujemny bilans kaloryczny
ułóż zbilansowaną dietę redukcyjną
Czy to prawda, że jedząc bardzo mało węglowodanów i dużo białka można szybko schudnąc???
to ma sens jak schodzisz nisko z bf% i złapałeś zastój
a tak to zbilansowana dieta sprawdzi się równie dobrze
Np. jedząc dużo twarogu, ale CHUDEGO
a dlaczego niby chudego?
tłusty/półtłusty najlepszy
na razie widać, że nie wiele wiesz, więc czytaj, czytaj, czytaj
jak chcesz brać się za redukcję to ta wiedza zawarta w najważniejszych tematach działu będzie Ci niezbędna
ułóż zbilansowaną dietę redukcyjną
Czy to prawda, że jedząc bardzo mało węglowodanów i dużo białka można szybko schudnąc???
to ma sens jak schodzisz nisko z bf% i złapałeś zastój
a tak to zbilansowana dieta sprawdzi się równie dobrze
Np. jedząc dużo twarogu, ale CHUDEGO
a dlaczego niby chudego?
tłusty/półtłusty najlepszy
na razie widać, że nie wiele wiesz, więc czytaj, czytaj, czytaj
jak chcesz brać się za redukcję to ta wiedza zawarta w najważniejszych tematach działu będzie Ci niezbędna
...
Napisał(a)
Ale jak jesz dużo białka może to negatywnie wpłynąć na nerki, poza tym wtedy organizm jako energię będzie zużywał białko ... . Lepiej dodać więcej tłuszczy, nawet więcej niż białka :).
...
Napisał(a)
Na początek za takie ucinanie Wegli sie nie baw
Zbilansowana ci starczy... areoby
Zbilansowana ci starczy... areoby
BASKETBALL
Polecane artykuły