trombistan
to w końcu co mam robić podajcie dokładny trening ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
37
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
886
dieta: to co Ci rodzice dają na obiadek/śniadanie.
trening: poczytaj podwieszone tematy, dowiedz się czegoś o własnych mięśniach, jak powstają, jak o nie dbać i powoli, powoli, spokojny trening i efekty będą.
trening: poczytaj podwieszone tematy, dowiedz się czegoś o własnych mięśniach, jak powstają, jak o nie dbać i powoli, powoli, spokojny trening i efekty będą.
