...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeśli chodzi o przerwę regeneracyjną to od 7-14 dni
pozdro
pozdro
życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach
...
Napisał(a)
ja przerwe juz mam 8 dni,trenig byl taki sredni,a i b,w programie a robiłem 6-8powtórzen,a w b 10-12powtórzen,czy moge zaczac znowu fbw od jutra?
...
Napisał(a)
a dlaczego nie
jeśli uważasz że 8 dni wystarczy (jesteś wypoczęty) to bierz się za trening
pozdro
jeśli uważasz że 8 dni wystarczy (jesteś wypoczęty) to bierz się za trening
pozdro
życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach
Poprzedni temat
Gymnasion - Ćwiczenia wzmacniające - siłownia - stretching?
Następny temat
duze łydki małe uda
Polecane artykuły