Trening do OCENY na masę

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1762

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

T0mAsh1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 344

dobra chłopie, pomądrzyłeś się.. to wszystko o czym piszesz wiem, bo to podstawy.. zamuykam wątek Koniec tematu

...

gateway93

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1690 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23356

jak wiesz to po co sie pytasz "chlopie"

...

T0mAsh1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 344

to o czym piszesz to wiem :) natomiast pytałem o co innego w poście.. o kolejność wykonywania ćwiczeń na poszczególne partie. np. barki: czy ma byś taka kolejność serii jak tam napisałem, czy serie w obrębie ćwiczenia barków powinny być pozamieniane

Zmieniony przez - T0mAsh1 w dniu 2009-08-05 11:44:22

...