Chce jako uzupelnienie kupic Top Massa czy Profi Whey Mass? Co prawda oby daw bulki dlt pyta jaka w nich dokladnie róznica i czy ma znaczenie.
Oraz co do białka zamiast ostrowi chce polke wyzej jakosciowo, i Whey Protein Complex rowniez z olimpu. Bedzie to dobre rozwiazanie jako białko potreningowe jak i na noc?
I przy okazji spytam o cos dobrego na rozstepy tylko nie odsyłajcie do wyszukiwarki i mialiardów propozycji na nie. Jeden, dwa konrety.
Olimp kretyna 300 kapsów ( 75 porcji )
Cell pump 665g ( 70 porcji )
DT:
rano 5g krety
po treningu 9,5g cp
DNT:
rano 5g krety
w godz treningu 9,5g cp
Z gory wielkie podziekowania dla kazdego kto sie pofatyguje odpisac - sog.
Trwaj w tym co kochasz.