po drugie mam spory brzuszek zwłaszcza dolna część więc wziąłem się za aeroby i ABS niestety tu piszą że to jest:
ABS - http://wdziek.info/abs-trening_miesni_brzucha.html
a na naszym forum piszą że to jest
ABS II - https://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html
więc jak to jest na której stronie piszą poprawnie.
PROSZĘ O ODPOWIEDŹ ZWŁASZCZA GDZIE ZNAJDĘ ABS II MICHAIL