SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"dziwna"budowa ciała

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2243

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84
Witam szanownych forumowiczów!Jestem po raz pierwszy,wiec pozdrawiam wszystkich serdecznie!
Mam 25 lat i mały problem.Otóż mam dość dziwna budowę,nie wiem czy jest to kurza klatka czy jakas inna wada.Nie mogę rozbudować barków.Swego czasu dużo pływałem,ale to niewiele dało.Dołączam foty,może coś poradzicie.Pozdrawiam i z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi.
Fotki są na rapidzie,przepraszam,że w taki sposób,
http://rapidshare.com/files/263571812/cia__322_o.JPG.html
http://rapidshare.com/files/263573169/P1030864.JPG.html

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 25

Waga: 91

Wzrost: 189

Cel treningowy: -

Staż treningowy na słowni: -

Uprawiane inne sporty: koszykówka,piłka nozna.pływanie,bieganie

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek,sztangielki,ławeczka

Dieta: brak

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 161 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3921
wrzuc zdjecia na www.vpx.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8373
Kurza klatka to nie jest już se nie wymyślaj gdyż kurza klatka polega na silnym uwypukleniu mostka do przodu u CIebie tego nie widzę. Zacznij ćwiczyć na siłowni, spal fet a budowa napewno TObie się poprawi.Bo na barkach to nie masz wogóle mięśnia...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1528 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17114
i ułóż sobie dietę

jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84
Sfotografowałem się z 4 stron,może to lepiej uwidoczni problem.Chciałbym bardzo możliwie przyblizyć swoją górną część ciała do kształtu litery V,jak widać na zdj plecy mam skrzywione,to mój problem od wczesnego dzieciństwa.Co mam robić?

http://rapidshare.com/files/263979199/sylwetka2.JPG.html
http://rapidshare.com/files/263981663/sylwetka3.JPG.html
http://rapidshare.com/files/263978004/sylwetka1.JPG.html
http://rapidshare.com/files/263982525/sylwetka4.JPG.html
http://rapidshare.com/files/263983336/sylwetka5.JPG.html


Niedługo postaram cię podać zdj w bardzie przystępny sposób,ale gdyby ktoś mógł rzucić okiem,będę bardzo wdzięczny,pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
www.fotoload.pl
www.imageshack.us

nikomu się nie chce pobierać..
Wrzuć, potem coś pomyślimy. Ja tu widzę masówkę, nie redukcję


pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z treningiem barkow

Następny temat

za małe kaptury??

WHEY premium