Braxx
Siema jestem na cyklu shock + storm.
storm 2x dziennie w dt i dnt shock przed treningiem
no i mysle sobie bo wstaje zawsze o 5 się załatwić a o 7:30 w sumie 8:00 jem śniadanie no i czy mogę wziąć o 5 np. storma + bcaa xtra ?
czy to nie zrobi różnicy czy wezmę o 7:30 storma a o 8 zjem czy o 5 i o 8 zjem ?
trening koncze 14 i wtedy biore 2 porcje.
bedzie roznica czy nie? ; p
storm 2x dziennie w dt i dnt shock przed treningiem
no i mysle sobie bo wstaje zawsze o 5 się załatwić a o 7:30 w sumie 8:00 jem śniadanie no i czy mogę wziąć o 5 np. storma + bcaa xtra ?
czy to nie zrobi różnicy czy wezmę o 7:30 storma a o 8 zjem czy o 5 i o 8 zjem ?
trening koncze 14 i wtedy biore 2 porcje.
bedzie roznica czy nie? ; p
Krzysztof Piekarz
giecik
Skerx
