Daniel642
Witam serdeczni przez ok 4 tygodnie , może więcej byłem na diecie ckd teraz z racji tego że zbliża się wrzesień od poniedziału postanowiłem przejśc na zbilansowaną ... dodałem trochę węgli rano i do około treningowych i teraz mam wielkie problemy z wypróżnianiem zaparcia itp czy ktoś wie co jest grane ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
249
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12506
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
pokaż co jesz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
249
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12506
I.Płatki owsiane
biała jaj
orzechy włoskie
mała iosc izolatu
II.kurczak + warzywa +mała isośc oliwy z oliw.
III. mintaj sandacz etc . warzywa . 70g ryż ( kuskus )
IV. warzywa +kurczak + ryż lub maaron
V. tuńczyk + warzywa + omlet
VI twaróg chudy + orzechy migdaly
biała jaj
orzechy włoskie
mała iosc izolatu
II.kurczak + warzywa +mała isośc oliwy z oliw.
III. mintaj sandacz etc . warzywa . 70g ryż ( kuskus )
IV. warzywa +kurczak + ryż lub maaron
V. tuńczyk + warzywa + omlet
VI twaróg chudy + orzechy migdaly
