SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Dieta

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 908

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ManTheKing
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 145 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5201
Witam!
Jestem tu nowy i nie wiem jaką dietę sobie ułożyć.I prosił bym o przykłady diet.Bardzo byłbym wdzięczny.

http://www.sfd.pl/Man/No_Pain_No_Gain/15_year-t550874.html
Mój dziennik. ;)

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jacek1111
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1318 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13614
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
wszystko masz tutaj sam musisz wiedziec jaka chcesz diete czy na mase czy redukcje itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ManTheKing
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 145 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5201
Moja waga to 54-55 KG
Wzrost:164cm
Wiek:15lat dziś skonczyłem

Zmieniony przez - ManTheKing w dniu 2009-08-06 14:10:32

http://www.sfd.pl/Man/No_Pain_No_Gain/15_year-t550874.html
Mój dziennik. ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Volcanodon
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
nie róbcie syfu
na takie posty się nie odpowiada

https://www.sfd.pl/!!_Zasady_panujące_w_dziale_!!-t471877.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ManTheKing
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 145 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5201
Dobra skasuje te gowno.

http://www.sfd.pl/Man/No_Pain_No_Gain/15_year-t550874.html
Mój dziennik. ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Żródła węglowodanów

Następny temat

Dieta Low Carb na mase do sprawdzenia

WHEY premium
Polecane artykuły
Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?

Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?

Do dzisiaj istnieją kontrowersje odnośnie diet zalecanych dla sportowców. Najgorsze, że wszystkie portale beztrosko cytu...

Czy sterydy spalają tłuszcz?

Czy sterydy spalają tłuszcz?

Na ten temat pełno jest błędnych informacji w Internecie. Szybciej byłoby napisać fakty, niż prostować mity, ale może wa...

Jem zdrowo i nadal nie chudnę? Oto przyczyny!

Jem zdrowo i nadal nie chudnę? Oto przyczyny!

Postanowiłaś jeść zdrowo i oczyściłaś swoją dietę z produktów przetworzonych. Jesz dużo owoców, warzyw, chudego mięsa,...

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Nie ulega wątpliwości, że osoby odchudzające się powinny zwiększyć podaż białka w diecie. Oznacza to, że proteiny zaczyn...

logo

Największa Społeczność Fit

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły