2. WAGA: 85
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 110
-udo: 55
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA: jest
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: 13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: dobra
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: 110
-przysiad: 95
Witam.
Kolega skonczył wlasnie cykl na trenadrolu. Był to jego pierwszy cykl na PH i jest z niego zadowolony. Co mozecie polecic dalej?
Celem kolejnego cyklu jest masa i nie koniecznie musi byc dobra jakościowo
Zmieniony przez - franklinPL w dniu 2009-08-06 18:56:26
Trwaj w tym co kochasz.