nYcHxC
1. WIEK: 22
2. WAGA: 80kg
3. WZROST: 178cm
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: nie meirzylem ale malo
-udo:63
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: na razie redukcyjna
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:split 3x w tyg + ew 2x aeroby
9. CEL CYKLU:w miare sucha masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg:180
-przysiad: 170
Witam , od pazdziernika mam zamiar zaczac 1wszy cykl, celem zrobienia ok 5 kg masy( narazie redukuje ). Problem w tym , ze nie mam za bardzo dostepu do pewnego zr towaru , tzn jakies tam mam ale nie bardzo znam sie na tym a nie chce od razu sie przejechac ( mieszkam w Radomiu i gdzies tu na forum wlasnie czytalem o jakichs walach). Mam dylemat co wybrac , pewne epi ze sklepu , czy mete od ludzi ktorych za bardzo nie znam . Jezeli chodzi o mete to prosilbym o polecenie ze 3 konkretnych firm , najlepiej takich ktorych raczej nie waluja choc pewnie to tylko moje pobozne zyczenie ( tak wiem wyszukiwarka ,jednak to sie zmienia i czesto raz jest polecana jedna raz druga), panicznie boje sie tez ginekomastii , stad moje drugie pytanie czy przy dawkach 25mg ed ryzyko jest bardzo duze? ( choc pewnie zalezy to od indywidualnych predyspozycji )i ew jakich srodkow najlepiej nie aptecznych jezeli to mozliwe uzyc zeby zminimalizowac ryzyko.
2. WAGA: 80kg
3. WZROST: 178cm
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: nie meirzylem ale malo
-udo:63
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: na razie redukcyjna
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:split 3x w tyg + ew 2x aeroby
9. CEL CYKLU:w miare sucha masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg:180
-przysiad: 170
Witam , od pazdziernika mam zamiar zaczac 1wszy cykl, celem zrobienia ok 5 kg masy( narazie redukuje ). Problem w tym , ze nie mam za bardzo dostepu do pewnego zr towaru , tzn jakies tam mam ale nie bardzo znam sie na tym a nie chce od razu sie przejechac ( mieszkam w Radomiu i gdzies tu na forum wlasnie czytalem o jakichs walach). Mam dylemat co wybrac , pewne epi ze sklepu , czy mete od ludzi ktorych za bardzo nie znam . Jezeli chodzi o mete to prosilbym o polecenie ze 3 konkretnych firm , najlepiej takich ktorych raczej nie waluja choc pewnie to tylko moje pobozne zyczenie ( tak wiem wyszukiwarka ,jednak to sie zmienia i czesto raz jest polecana jedna raz druga), panicznie boje sie tez ginekomastii , stad moje drugie pytanie czy przy dawkach 25mg ed ryzyko jest bardzo duze? ( choc pewnie zalezy to od indywidualnych predyspozycji )i ew jakich srodkow najlepiej nie aptecznych jezeli to mozliwe uzyc zeby zminimalizowac ryzyko.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
