niespoojny sen, czeste budzenie-a przetrenowanie

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 287 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7351

tak jak w temacie. Czy objawy tego typu moga wskazywac na przetrenowanie?? Zasypiam dosc szybko jednak, budze sie w nocy a moj sen jest niespokojny..

Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-08-07 12:23:13

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

donJAZYResko

Ekspert

Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841

Mogą. I mogą też to być początki nerwicy etc. Pzdr..

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...

Anon1m

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 287 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7351

Trenuje 4miesiace. 3xtyg. Od poczatku nie robilem zadnych przerw. Od 3 czy 4 dni mam ciezki sen. Nie sadze zeby to byla nerwica poniewaz sa wakacje nie mam zadnych problemow czy stresow. Jeynie to ze "jak sie nie wyspie to nie urosne" No i ostatnio doslownie ciezko mi sie spi. A dzisiaj jestem troszke przytlumiony. Jednak nie odczuwam boly miesni. A ostatnio jeszcze mam sporo pracy fizycznej w domu..

Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-08-07 12:59:29

...