Skolioza a silownia ? kickboxing? drazek ? porady

Czesc:> troszke sie naczytalem tego i owegego na temat skoliozy :> I tu pytanie kupilem sobie drazek i czy bez obawmogesie podciagac? Chialbym zaczac plan /Amstronga na polepszenie wyniku w podciąganiu (cel 50 powtórzeń)? Czy pomimo wady kregoslupa jest możliwość abym uzyskał szerokie motyle ? plecy? krate nabrzuchu? czy ogolnie skolioza mnie dyskwalifikuje z "wysportowanej sylwetki? Dodam że uczeszczalem 2 razy na ćwiczenia rehabilitacyjne + crio oraz masaże w szpitalu oraz masaże żelami chłodnymi jak i gorącymi:) Co zrobić ? iść do lekarza? tylko jakiego sportowego czy ortopedy? Planuje od pazdziernika zaczac przygode z Kickboxingiem:) jestem otwarty na szczere rady, propozycje , uwagi, krytyke w postawie ? Pozdrawiam, Fokusek

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 64

Wzrost: 184

Cel treningowy: -

Staż treningowy na słowni: -

Uprawiane inne sporty: gruby melanż

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drązek

Dieta: -

Przeciwskaznania medyczne: Skrzywienie rawoboczne (skolioza?)

Zażywane suplementy: dietanabol

ja tez mam skolioze, byłem z tym samym pytaniem u lekarza rodzinnego i mi powiedział ze moge cwiczyc i w niczym to nie przeszkadza... (ale to tylko lekarz rodzinny a nie lekarz sportowy wiec nie do konca wiadomo czy miał racje)
ale ja mam lekką skolioze i nie chodze na zadne rehabilitacje... lekaz mi powiedział ze za mniej wiecej rok mi ona sama zniknie xD

ach Ci lekarze przychodzisz do nich z jednym pytaniem a wychodzisz z dziesięcoma innymi xD



Zmieniony przez - M4niekk w dniu 2009-08-07 21:15:46

no niby tak wiesz cwiczylem 6miesiecy lekko sylwetka sie oprawila ale to nei bylo co chialem...

i jak? mozesz cwiczyc przy skoliozie ?