SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia - dylemat

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Witam mam pewien dylemat co do siłowni... kupiłem niedawno ławkę i stojaki z zamiarem ćwiczenia w domu i tak sobie teraz myśle czy nie popełniłem błędu z tym... chciałbym się zapisac na siłownie gdzieś w krakowie ale tak:

Co z tą ławką i stojakami w domu, czy będę mógł ćwiczyć na nich np. w zimie kiedy nie będę miał mozliwości dojazdu na siłownie albo kiedy nie będzie czasu czy to będzie miało sens ?

Jaką siłownie byście polecili w krakowie ? w miare tanią i gdzieś blisko hmm starowiślnej albo tam gdzie łatwo trafić bo nie znam tak dobrze lokalizacji miasta i boje się zgubić

Czy to ma w ogóle sens w tym wieku (15lat) zapisywać się na siłownie czy lepiej poćwiczyć w domu jeszcze z rok i wtedy dopiero ? Diete staram się trzymać.

Dodam też że w przyszłości chciałbym z tym związać swój zawód np. trener fitness i chce zdawać na AWF.

Z góry dzięki za odpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
a co mamy ci doradzić?

twoja decyzja. niedługo to na forum się zapytacie czy możecie do kibla iść.
kupiłeś to ćwicz a jak nie chcesz to nie ćwicz. 15 lat- można zacząć.

możesz na siłkę chodzić tylko się nie pręż.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1339 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16534
toysy nie tak sceptycznie...
ze swojej strony powiem- pocwicz chlopie w domu tak do 18'stki i marsz na silke. twoim wieku szkoda kasy na takie cudo jakim jest silka. porzadny plan treningowy, nienaganna dietka i bedziesz rozl w domu- zobaczysz.

powodzenia!

teść z oma na mecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 4017 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33049
Ja bym powiedział na odwrót jak chcesz ćwiczyć to na publicznej bo tam nauczą cię dobrej techniki no chyba że pompki, drążek to możesz w domu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 736 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7098
Szkoda kasy?
Mysle ze chodzenia na publiczna silke jest wskazane na pozcatek, zaznajomic sie z technika, cwiczeniami i pozanc Ciekawych ludzi :)
Mozna odkladac kase na skapletowanie swojej silowni w czasie treningow na publicznej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1339 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16534
odkladac kase? :) jak wyda 80dych na miesiac, to watpie zeby mial z czego odlozyc. niech pocwiczy w chacie, sam sie nauczy poprawnej techniki, koledzy z silki mu co najwyzej moga pomoc w zdobwaniu wiedzy... po za tym zapewne za malo "dzwiga" i na tym etapie to na pewno profanacja

teść z oma na mecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
niech idzie na miesiac jak chce poznac technike od kogos. a potem zdecyduje czy chce dalej na silke czy w domu pocwicyzc.

jak masz lawke to jestes w stanie wykonac wszystkie podstawowe cwiczenia, wiec jak zdecydujesz sie pocwiczyc w domu to zbytnio sie nie ograniczysz ta decyzja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 256 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 853
witam serdecznie ..i udziele się może ..troszke...a więc w twoim wieku wydaje mi się że jeszcze możesz poczekać zanim na poważnie wezmiesz się za siłownie, proponuje zatem byś działał na własnym sprzęcie jeśli już go masz..W krakowie jest wiele siłowni są siłownie typu Aqa Park gdzie sprzęt jest wysokiej klasy i gdzie możesz też korzystać z basenu itd...ale jest też bardzo drogo są też siłownie bardziej osiedlowe w Nowej Hucie np.. ale nie polecam ze względu bezpieczeństwa proponuje zatem centrum i przystanek Polfa obok jest całkiem niezła siłownia..centrum sportu i fitness..ceny i tak w porównaniu z siłowniami osiedlowymi s ą zdeczka wygórowane bo 100zł ....myśle ze jeszcze nie czas dla ciebie kolego na siłownie ..możesz jeszcze poćwiczyć w domu...pozdrawiam

w razie pytań dodatkowych mój kontakt to: 1993828 gg 0146926788 lub [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pudzianowski i Najman pobili się w knajpie!

Następny temat

zdjecia/lustra odchudzaja ?

WHEY premium