Dieta do przeglądu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 768

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Boxter21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 286

Wiek - 20

Cel - masa i siła

Waga - 72

Do śniadania vita-min multriple SPORT.

BTW... WIEM! Ryż i makaron pełnoziarniste.

Co do śniadania to to sa 2 jajka nie 2.5... program 60g liczy za 100g.

Zmieniony przez - Boxter21 w dniu 2009-08-08 01:11:47

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752

po treningu tune w sosie wlasnym daj,zmniejszyl bym na twoim miejscu wegle a ew.podbil tluszcze,pamietaj o sporej ilosci warzyw,ten kolejny koktail po ttreningu niepotrzebny,sam gainer wystarczy banany zbedne

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-08-08 09:02:55

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat