SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jestem początkujący, proszę o pomoc.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1309

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27667
Arturess

szkoda słów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 165
No sorry, tak naprawdę nic o tym nie wiem i nie wiem jak ćwiczyć :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27667
Więc do cholery po co rozpisałem CI plan? Zawsze lubicie kombinować nie mając nawet najmniejszego pojęcia o treningu. Art jest przestarzały, wymaga poprawek. Jednak lepiej poprawiać dziesiątki tematów na dzień niż wpisać kilka mądrych wersów w artykuł.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

niestety początkujący

Następny temat

Trening na poczatek hantle

WHEY premium