pestrodus
ja tak nie uwazam. wiec co sadzicie o planie na gorne partie? czy ulad cwiczen jest w miare poukladany ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2079
...
Napisał(a)
Radek_Bdg
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
234
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3681
Kolego, do Ciebie nie dochodzi, że nie ćwicząc nóg lepiej jest nie ćwiczyć wcale? Widziałeś kiedyś 10 piętrowy budynek stojący na 4 belkach drewnianych 
...
Napisał(a)
skl15
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
30617
Radek_Bdg - w tej kwestii lewitujący w powietrzu 
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2079
widze ze nikt was nie zna sie na rzeczy i nie potrafi mi odpowiedziec na pytania tylko gracie cwaniakow i czepiacie sie nog.. dajcie sbie siana. Jezli nie
PYTAM JESZCZE RAZ: CZY PLAN CWICZEN NA GORNE PARTIE MIESNI JEST OK ? jezeli nie macie zamiar odp na to pytanie tylko dalej sie czepiac to nie piszcze bo szkoda waszego czasu.
PYTAM JESZCZE RAZ: CZY PLAN CWICZEN NA GORNE PARTIE MIESNI JEST OK ? jezeli nie macie zamiar odp na to pytanie tylko dalej sie czepiac to nie piszcze bo szkoda waszego czasu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
30617
odpowiedź dostałeś już od Radka_Bdg: nie ćwicząc nóg lepiej jest nie ćwiczyć wcale
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
