aklok
Witam !! Mam problem a mianowicie za szybko mi rosna nogi a dokladniej uda, a najlepsze jest to ze wogole nie cwicze nog i wyskoczyly mi na dodatek rozstepy na udach.. Jak temu zaradzic by nogi nie rosly az tak ? Sa moze jakies sposoby ? Dodam jeszcze tyle ze tydzien temu mialem 58 cm dzis mam juz 60,5 cm i nie wiem jak temu zaradzic ? Pomozcie ... Z gory dzieki ... Pozdro ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- 15 lat - czy nie za szybko na siłownię? Jak na to zareaguje organizm?
- Przybrać na masie - nie za szybko, raczej rozsądnie.
- Jaki trening na nogi gdy mam tylko maszyny ? Bede wdzięczny za pomoc w ułożeniu.
- za Chude Nogi :(
- ### Wakacyjny czas nadchodzi wiec zabierzmy sie za NOGI ### SPAM TDP!!!###
- Ćwiczenia w domu za pomocą hantli - operacja nogi
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
meverick
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1528
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17114
po prostu rośniesz
ps. daj ankietę i fotkę ud
Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-08-09 10:54:19
ps. daj ankietę i fotkę ud
Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-08-09 10:54:19
jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !
...
Napisał(a)
UmciaUmcia
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2132
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27518
Gdybyście mieli takie problemy z bicem albo klatką to nikt by nie płakał
...
Napisał(a)
Patay
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
363
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8584
Najlepiej jakbyś podał wymiary całego ciała, żeby zobaczyć proporcje Twojego ciała.
Skoro nie ćwiczysz nóg to 2.5cm w tydzień to jakaś anomalia.
Skoro nie ćwiczysz nóg to 2.5cm w tydzień to jakaś anomalia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1528
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17114
może sam fat
jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
187
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3322
ja to bym chyba umarl ze szczescia ;d
...
Napisał(a)
Zuberson
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1336
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10876
Na rozstępy to już nie poradzimy.
Jeśli nie ćwiczysz nóg to smię podejrzewać, że dochodzi Ci sam fat, ale na 99% przy którymś mierzeniu popełniłeś błąd.
I moja dobra rada - ćwicz nogi
Jeśli nie ćwiczysz nóg to smię podejrzewać, że dochodzi Ci sam fat, ale na 99% przy którymś mierzeniu popełniłeś błąd.
I moja dobra rada - ćwicz nogi
Nie ćficzem nuk! 
