Znalazłam sobie extra zestaw ćwiczeń na brzuch "Tamilee - chcę mieć taki brzuch" i twardo ćwiczę, mam zakwasy na maksa, więc zero śmiania, że o kaszlu nie wspomnę... %D
maści szukam no i czekam na info od Ciebie czy to działa rzeczywiście, puki co okłady z papki kofeinowej sobie zrobię, ale to tylko na poranne treningi, wieczorem nie da rady, za bardzo ciśnienie podnosi :)
pozdrawiam
Ori
:)