SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia nóg przez sprzętu

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 218 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2507
Tu masz Pavla



W Nagim Wojowniku znajduje się szczegółowy opis techniki.

NO BRAIN NO GAIN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7218
albo zsuwasz jak kaczka z córą na zawody;czyli orzysiadasz rękoma łapiesz za kostki no i do przodu,ha niby nic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
dzięki, bardzo mi pomogłeś, ale ja jeszcze nie daję rady tak zrobić

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1050
Napchaj jakiś książek grubych do pleceka i jedziesz ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co Między HST ?

Następny temat

mala masa ciala !

WHEY premium