siwy0322
reszta fotek jutro bo mam problemy z netem pozdrawiam
...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
396
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4520
...
Napisał(a)
pawelkonin
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
284
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1631
powiem tyle naucz sie zdjęcia robic a nei jakięś wypinanie jednego mięsnia bokiem dociskanie przedramion do aparatu itp ludzie nauczcie sie podstawa to przód luzem tył luzem itp
ćwicz ile lubisz-nie niszcz swojego zapału koksami-koks w sporcie to tak jak wibrator w łóżku
...
Napisał(a)
salvi00
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
184
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20416
nogi wyszly prze.je.b.ane 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
396
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4520
i jeszcze plecki po cyklu.
salvi00 -dzięki od sierpnia tego roku wystartowałem ostro z treningiem nóg i widzę efekty teraz nie wyobrażam sobie tygodnia bez ćwiczenia nóg
Zmieniony przez - siwy0322 w dniu 2009-12-07 11:18:09
...
