M jak Motor!
...
Napisał(a)
Czytając temety na SFD , natknąłem sie na tematy jak obniży mase mięśniową . Padały odpowiedzi aby ćwiczyć na siłe i nie jeść po treningu. Sam ciwicze na siłe i czasem zdaży mi sie nie zjeść po treningu. Czy to znaczy że sam sobie ,,niszcze'' mięśnie? często mam taką sytułacje że wracam po treningu późno , musze coś jeszcze załatwić i zapominam zjeśc i ide spac.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli po treningu nie zjesz pełnowartościowego posiłku,to jakbyś tego treningu nie przeprowadził.Pozdrawiam.
rower1
...
Napisał(a)
poczytaj o oknie anabolicznym
posiłek po treningu jest najważniejszy nie jedząc go popełniasz wielki błąd.
posiłek po treningu jest najważniejszy nie jedząc go popełniasz wielki błąd.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
jw posilek potrenigowy jest bardzo wazny
a przed treningiem nie jedz duzo tylko dobrze
a przed treningiem nie jedz duzo tylko dobrze
Polecane artykuły