Mocny Cykl+porady

Witam Wszystkich :)

Wiek: 18
Staz: 2,5 roku
Waga: 74kg
Wzrost: 175 cm
Dieta: jest na jakies 70%


Cel: Sucha masa+ sila / Waga: 76 kg :]

Wyniki:
wl: 112,5x1 kg
Siad: 135x1 kg
Mc: 145x1 kg


No wiec myslalem nad takimi suplami:
Man Clout
No-xplde
Torrent
Mass Xl


Prosze o jakies sugestie co zmienic moze cos zamienic ?
Prosze sie wypowiadac.
Kasa raczej nie gra roli ma byc dobry cykl !

jak kasa nie gra roli to ok. pod warunkiem ze jestes ekto. generalnie gainer - to wyrob cukierniczy i latwo przy nim sie zatluscic.

troszke nieekonomicznie ale jesli masz kase to ok.
clout rano, no-x przed treningiem, torrent po. gainer w/g brakow w diecie

Prosze o jakies sugestie co zmienic moze cos zamienic ?

Zmien diete, zeby odżywianie bylo bardziej dopilnowane.
Torrenta wywal. Jak chcesz taki cykl to 2 puszki clouta.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-11 15:37:32

Dieta nie jest do konca dopieta poprostu trenuje pilke + silka i czasem poprostu nie zdaze zjesc, nie moge itp, ale uzupelniam to gainerem, carbo, bialkiem.

A coos przeciw spadkom? Amino, bcaa

Jaki proponowalibyscie mocny cykl i ekonomiczny ?

mocny i ekonomiczny? mono + xplode. Dieta na ostatni guzik.

Co brales wczesniej?

To nie saa, zeby byly spadki.

IMO mono+stack, lub mono+no-booster to cykle b.dobre, a znacznie ekonomiczniejsze niz polaczenie np. 2-3 stackow, czy nie wiadomo ile boosterow no

mono+no-xplode, mono+shotgun-bardziej ekonomicznie
lub
storm+xplode/shotgun I tak wyjdzie taniej, jak 2 puchy clouta z xplode.

p.s faftaq jak zwykle pierwszy

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-11 15:59:08

jeżeli tak z dietą jesteś na -tylko- 70% i lepiej nie mozesz to raczej dla pewniości dałbym bulk-a a nie gainera.
do tego;
clout
no shotgun/no xplode
można by sie także zastanowic nad reanimatorem

cykl wtedy wyjdzie wyas- i zabezpieczony będziesz chyba od kazdej z mozliwych stron- ale tez i nie tanio wyjdzie

Zamiast bulka moze bialko ostrowia wpc+ carbo avtivlab czy po takim polaczeniu nie beeede mial sensacji zoladkowych?

A jesli bulk to jaki polecacie? Bo niezbyt jestem zorientowany

Ogolnie to juz jestem zdecydowany na :
Life Energy 120tab x2 opakowania (Trec)
No-Xplode 1025gr (BSN)
Ostrowia WPC 2x1,8 kg
Carob ActivLab 3kg
Omega-3 (posiadam po poprzednim cyklu)
Storm



Jakie ilosci powinienem zakupic mono i no xplode zeby starczylo na 7-8 tyg ?


Dawkowanie
DT
rano 5 g storma + 2-3 tabsy life energy
30 minut przed treningiem no xplode
po treningu 5g storma

DNT
rano 5 g storma + 2-3 tabsy life energy
po 6 h 5 g storma

Pomoze ktos to sensowanie ulozyc?

CArbo i bialko wedlug brakow w diecie i jesli zabraknie to dokupie ;)



Zmieniony przez - zajac92 w dniu 2009-08-11 19:03:30

Zmieniony przez - zajac92 w dniu 2009-08-11 20:46:54

Po co ten LifeEnergy?

imo, zrobilbym tak.

DT
10g storma rano
porcja no-xplode przed trenem
5-10g po trenie storma

DNT
10g storma w jednej porcji (moga byc 2x5g)


Jakie ilosci powinienem zakupic mono i no xplode zeby starczylo na 7-8 tyg ?

Matematyka prosta. Policz.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-11 21:28:06

Biore puche Storma 756 g i w dni nt bede uzupelnial cm3 z treca bo mam pół puchy jeszcze. O imo moze tak byc?

Porcja No-xplode ile to jest? BO nigdzie nie moge znalesc? Ani w opisie produktu ani na forum.