SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moj 1 cylk na mecie - pomocy ! ;p

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1067

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 199
Witam , planuje cykl na samej mecie , i nie wiem czy jak na pierwszy raz wziasc 100 + jakas odrzywke czy 200 . Jak mi radzicie?Mam 20 lat 181cm wzrostu waze 83kg , 1 wrzesnia mina rowne 2 lata mojej powaznej "przygody" z silownia , lecz do tej pory nie intereswalem sie sterydami , prosze o pomoc . PS czym jeszcze oslonic zoladek i watrobe , hepatil po cyklu juz mam ;p
(dalem 2 temat bo tam cos mi sie po***"""lo)


Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 81

Wzrost: 83

Obwód klatki: 115

Obwód ramienia: 40

Obwód talii: 84

Obwód uda: 56

Obwód łydki: 35

Staż na siłowni: 2 lata

Ilość spożywanego białka: 3g

Ilość spożywanych węglowodanów: 4g

Ilość spożywanych tłuszczów: 2g

Opis przebytych cykli sterydowych: brak

Trening: masa

Cel cyklu: Pozadna masa ;]

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -

Poziom BF%: ...

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecie ;/ trzymam miche

Stan zdrowia: bdb

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -

PPM podstawowa przemiana materii: -

Wyciskanie leżąc (MAX): 125 - teraz moze juz wiecej

Martwy ciąg (MAX): 160

Przysiad (MAX): 115

Zmieniony przez - Marvel92 w dniu 2009-08-14 16:24:48

...okradles swojego ziomka to polamia ci palce... HG

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 370 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5425
200 mety jak juz cos (160(

Garda na Wszystko i Wszystko Na Garde

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1936 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44135
2 lata z siłownia jak dla mnie za wczesnie na doping.

SŁABI PSYCHICZNIE MUSZĄ ODPAŚĆ

Doping

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
zapraszam do lektory
https://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html 

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 524 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3168
zalezy jakiej mety, ale jak sama to 100 mało, 150-200/ z 6 kg GAINERA, witaminy, aminokwasy, a na wątrobe to essenciale forte do kazdej tablety,

Dopóki walczysz, jesteś ZWYCIĘZCĄ!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 162 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 660
100tab bedzie mało,200 minimum do tego deka z jakims weglem i bialkiem ok 3kg tego i tego,skup sie na treningu na mase,zwiekszaj obciążenie co serie i popracuj nad nogami koniecznie

Urban007 "cAŁY CZAS DO PRZODU"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzebna pomoc - 1cykl na mecie

Następny temat

Ile przerwy?

WHEY premium