s4intt
wszystkie obiegi powtarzam 2x po 16 powtorzen , miedzy seriami nie robie przerwy tylko wtedy gdy skonczy obieg mam minute przerwy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
249
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1022
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
249
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1022
suplementacja:
Thermo Stim + L-karnityna rozpuszczalna + AAKG + HMBolon + Magnez + Omega3 + Wapn :)
Thermo Stim + L-karnityna rozpuszczalna + AAKG + HMBolon + Magnez + Omega3 + Wapn :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
249
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1022
wiem ze moja dieta jest mierna :) . Dlatego bylbym wdzieczny jesli ktos by mi rozpisal DOBRA diete na redukcje tluszczu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
249
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1022
Aaa co sadzicie o miodzie przy redukcji? . bo chcialem sobie robic platki owsiane na mleku i miodzie...
