SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Do oceny ;)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4560

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2469
hmm to dobrze czy zle? na silowni cwicze z 3miesiace ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7910
nie wiem czy dobrze, bo nie widziałem cię znaim zacząłeś trenować ;), ale ogólnie to najlepiej masz plecki rozbudowane i barki no i klata tez jakaś tam jest. Trochę, popracuj nad bicem i tricem ;) pozdro

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2469
oki, dzieki za wypowiedz ;) zaraz wkleje dietke...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10367
na pewno nie jest to endo, wygladasz calkiem inaczejniz ja.
jak dla mnie jest to typ ekto, ale ze sporym wkladem diety i zaangazowania w treningi.

Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-17 16:00:06

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łydka tzw. długa i redukcja ;))

Następny temat

Dieta na mase.

WHEY premium