na redukcji

witam

Palanuje niedlugo zrobic porzadna redukcje (-8kg) trening i dieta juz jest, potrzebuje jeszcze dobrac odpowiednie suple.
Mysle nad Purple wraath przed i po treningach (aerobowych i silowych), jakims kompleksem witaminowym - co polecacie?
i glownym dylematem jest spalacz z tego co czytalem najczesciej polecane to ANIMAL CUTS, VENOM, HYDROXYCUT HARDCORE, TIGHT HARDCORE,SCORCH,THERMAL PRO
Kiedys juz bralem thyrotherm - troche slaby i zdazylo mi sie testowac thermala troche mocniejszy.
Cena nie gra roli, moze byc polaczenie dwoch spalaczy. Napiszcie mi jeszcze czy ten purple wraath wystarczy czy dodac jakas glutamine albo kreatyne do zminimalizowania spadkow masy miesniowej ?

Prosze o fachowe porady
z gory dzieki
pozdrawiam

a miecha troche masz pod tym fatem?

ile latek stazu?

cos wiecej o sobie?


btw

a cutsa to raczej nie tu chwalili

ta

body fire zdecydowanie przed hh/tightem/venomiaczem

oj to przekonkretna dosypka byc musi