SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Opinia n/t cyklu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 868

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 231
Witam lece juz tydzien czasu na samym mono. Chcialbym do tego dorzucic Cell pump(bo dostalem za free puche 665g), czyli wygladaloby to nastepujaco:
CP(6tyg cykl) + mono(7tyg, bo 1tydzien bez CP byl)

- czy taki cykl ma sens?, czy moge sie spodziewac rezultatow?, czy dojechac na samym mono i dopiero zaczac na CP+mono.

Dieta jest,a jej bilans to:
Razem - podsumowanie
- białko 143 g
- tłuszcz 77 g
- węglowodany 418 g
- kalorie 2937 kcal

Z gory dzieki, za wszelkie opinie.
Pozdro _/
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628
chcesz zrobic cykl 6+7 tyg ?
imo bez sensu
cykl 6-8tyg
mozesz połaczyc cp z mono
np porcja cp pzred treningiem a mono rano lub po treningu
w nietreningowe starczy 5g mono rano
ew jak chces mozesz porcje cp dac po południu, ale nie koniecznie
zdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 231
Giecik, nie 6+7tyg :D. Chodzilo mi o to ze caly cykl trwalby 7tyg, tyle ze 1 tydzien byl bez CP :).
A dawkowac chcialbym tak:
DT:
rano na czczo 9g CP
przed tren 9g CP
DNT:
rano na czczo mono 5g
w godzinach treningu 9g CP

Co o tym myslicie?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628
może być i tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 231
Ale to, ze jechalem dotychczas na samym mono 1tydz. to nie wplynie na koncowy rezultat cyklu?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30760
hashcore, jesli mierzysz wage w gramach i obwody w milimetrach to moze bedzie minimalna roznica, ale raczej sie nie boj

smaka mi wszyscy robicie ta masowka, a ja sie teraz mecze z fatem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja , poźniej masa - a cykl kreatynowy

Następny temat

Gainer - który lepszy?

WHEY premium