...
Napisał(a)
Witajcie. czytam Wasze wypowiedzi kilogramami, jakąś tam wiedzę teoretyczną posiadam, ale praktyka to tragedia. tyję. przeraźliwie tyję w oczach, chociaż do tej pory chudłam na tej "diecie". zacznę od tego ze jestem uzależniona od chudego białego sera. mogę zjeść nawet 7 kostek dziennnie! zdarza mi sie o 23 pochłonąć trzy... oprócz tego jem białka jajek, czasem całe jajka, 3 łyżki owsianych rano, piersi z kury gotowane, tuńczyki w wodzie, ryby, mleko 0%, łyżeczkę lnianego dziennie,mnóstwo warzyw, zero owoców, cukru, piję 2 - 3 litry niegazowanej, czasem zjadam 50g brązowego ryżu. ogólnie bardzo boje się węgli. i tak. czuje się fatalnie, jestem strasznie słaba, każdego dnia mam więcej cm w udach, masakrycznie boli mnie brzucch, zwłaszcza po serze.robiłam badania krew, mocz, wątroba, nerki wszystko jest ok. tylko dlaczego mam opuchniętą twarz, boli mnie całe ciało jakby było wielkim siniakiem.ćwiczę aeroby 60 min każdego dnia - głownie rower. w lutym wazyłam 52 kg, dzisij waga pokazuje 57,5. mam 160 cm wzrostu. czuje sie fatalnie z tym wszystkim, unikam ludzi,i tyję. ciagle tyje. co jest?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ile masz lat?
a badałaś hormony?
duzo pijesz tego mleka i bez sensu tyle %.
Zmieniony przez - curly_joey w dniu 2009-08-22 22:27:30
a badałaś hormony?
duzo pijesz tego mleka i bez sensu tyle %.
Zmieniony przez - curly_joey w dniu 2009-08-22 22:27:30
Cause we are the ones that want to chose,
always want to play,
but you never want to lose.
...
Napisał(a)
nie piję dużo mleka, do kawy tylko. mam 21 lat, hormonów nie badałam. zażywam doustną antykoncepcję, czwarty miesiąc i jest coraz gorzej. lekarz mówi ze organizm sie adaptuje ale ja mam dosyć takego przyswajania. naprawdę sytuacja jest fatalna, czuje się w potrzasku. a im wiecej cwicze i bardziej sie redukuje tym okrąg się zacieśnia bo tak naprawdę tych produktów spożywczych do wyeliminowania pozostaje niewiele. co robić? ps. dziękuje za odpowiedź
...
Napisał(a)
jaką bulimię...
w sumie lekarz moze miec rację,bo każdy organizm inaczej reaguje. Brałam kiedyś hormony,po jednych schudłam,po innych przytyłam.
Zrezygnuj z sera,są inne źródła białka, bo być moze on działa na Twoją niekorzysć.
Często się wypróżniasz, w jakim stanie jest Twoja skóra? Te osłabienie, obrzęk tawrzy,wzrost wagi..Zbadaj sobie tarczycę,bo moze w tym tkwi źródło.
na tym etapie ciężko jest określić gdzie tkwi problem..
w sumie lekarz moze miec rację,bo każdy organizm inaczej reaguje. Brałam kiedyś hormony,po jednych schudłam,po innych przytyłam.
Zrezygnuj z sera,są inne źródła białka, bo być moze on działa na Twoją niekorzysć.
Często się wypróżniasz, w jakim stanie jest Twoja skóra? Te osłabienie, obrzęk tawrzy,wzrost wagi..Zbadaj sobie tarczycę,bo moze w tym tkwi źródło.
na tym etapie ciężko jest określić gdzie tkwi problem..
Cause we are the ones that want to chose,
always want to play,
but you never want to lose.
Polecane artykuły