Dieta na mase - Ocena

I POSIŁEK
4 jajka smażone(sadzone) bądź gotowane, warzywka
II POSIŁEK
2 kanapki (wędlina, jajka, warzywko)---- szkoła
III POSIŁEK
Domowy obiad, surówka
IV POSIŁEK
Tuńczyk, ser żółty, warzywo
V POSIŁEK
Ser biały, rodzynki, nasiona słonecznika, orzechy włoskie, owoc

Zmieniony przez - Trap w dniu 2009-08-23 10:33:29

wszystko do poprawy poczytaj posty podwieszone,zrob ocliczenia i uloz diete

po co w ogole takie coś wklejać tak jakbyś suchara wkleił do galerii zdjęć od razu bana byś dostał