SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WL Żagań 19.09.09

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2492

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8278
REGULAMIN


I. Cel:
1. Popularyzacja wyciskania leżąc i ćwiczeń siłowych wśród społeczności Żagania.
2. Popularyzacja wśród zawodników największej imprezy miejskiej-Jarmarku Michała.
3. Wyłonienie najlepszych zawodników.
II. Organizatorzy:
1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie
2. Urząd Miasta Żagań
3. Uczniowski Klub Sportowy „Nike" w Żaganiu - organizator bezpośredni.

4. Pałac Książęcy w Żaganiu.

III. Termin i miejsce
1. Termin: 19 września 2009r. /sobota/
2. Miejsce startu: Hala Widowiskowo-Sportowa w Żaganiu, ul. Kochanowskiego
3. Termin i miejsce odprawy technicznej: 19 września 2009r. o godz. 8.00
w miejscu startu.

IV. Warunki uczestnictwa:
1. W zawodach uczestniczyć mogą:
a. Reprezentanci klubów, ognisk i stowarzyszeń kultury fizycznej - członków PZKFiTS, mający na bieżąco opłacone składki członkowskie w PZKFiTS, posiadający kartę zawodniczą i licencję ważną na rok 2009
2. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać następujące warunki:
a. Ukończony 14 rok życia w dniu zawodów;
b. Posiadać ważne badania lekarskie:
- zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca trójboju siłowego;
- zawodników o niższej klasie sportowej obowiązuje karta zdrowia sportowca trójboju siłowego lub zaświadczenie lekarskie z klauzulą „Zdolny do zawodów trójboju siłowego lub wyciskania leżąc "podpisaną przez lekarza;
- osoby niepełnoletnie zobowiązane są przedstawienia pisemnego oświadczenia zawierającego zgodę na udział w w/w zawodach i podpisanego przez rodzica lub prawnego opiekuna..

Obowiązują wyłącznie indywidualne badania lekarskie; nie będą honorowane zbiorowe badania lekarskie, wydane dla dwóch lub więcej osób, a osoby legitymujące się zbiorowymi badaniami nie będą dopuszczone do zawodów.
.

c. Opłacone wpisowe w wysokości 40 zł (drużyny liczące 5 lub więcej zawodników opłacają wpisowe w wysokości 30 zł od osoby).
V. Sposób rywalizacji
Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS. Do zawodów można zgłosić nieograniczoną liczbę zawodniczek i zawodników, w tym maksymalnie dwie zawodniczki/ków w tej samej kategorii wagowej. Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona w następujących grupach wiekowych i kategoriach wagowych:
- juniorki do lat 18 w kat. 56, +56 kg startują bez koszulek specjalistycznych
- juniorki do lat 23 w kat. 56, +56 kg
- seniorki w kat. open
- juniorzy do lat 18 w kat. open startują bez koszulek specjalistycznych
- juniorzy do lat 23 w grupach wagowych obejmujących następujące kategorie wagowe:
-60kg (56kg i 60kg), -75kg (67,5kg i 75kg), -90kg (82,5kg i 90kg), oraz kategoria +90 kg
- seniorzy w grupach wagowych obejmujących następujące kategorie wagowe:
-60kg (56kg i 60kg), -75kg (67,5kg i 75kg), -90kg (82,5kg i 90kg), -110kg (100kg i 110kg) oraz kategoria +110 kg;
- weterani 40-49 lat w kat. 90 i +90 kg
- weterani 50-59 lat w kat. open
- weterani 60 lat i powyżej w kat. open Kategorie dodatkowe:
- osoby niepełnosprawne fizycznie w kat. open
- osoby niepełnosprawne umysłowo w kat. open

UWAGA: Zwycięzcy poszczególnych grup zostaną wyłonieni wg tabeli Wilks'a.

VI. Klasyfikacja drużynowa:
Do klasyfikacji drużynowej mężczyzn liczy się 6 najlepszych wyników wg formuły Wilks'a wśród wszystkich zawodników danego Klubu bez względu na grupy wiekowe.

Do klasyfikacji drużynowej kobiet liczy się 6 najlepszych wyników wg formuły Wilks'a wśród wszystkich zawodniczek danego Klubu bez względu na grupy wiekowe.

Najlepszym Zawodnikiem wśród zawodników zostanie uznany zawodnik z największą liczbą punktów Wilks'a.



VII. Nagrody
1. Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii mężczyzn i kobiet nagrodzone zostaną medalami.
2. Pierwsze miejsca w każdej grupie mężczyzn i kobiet - puchary.
3. Trzy pierwsze miejsca w kategorii drużynowej mężczyzn i kobiet zostaną nagrodzone pucharami i dyplomami.
4. Najlepszy Zawodnik - Puchar Prezesa Pałacu Książęcego oraz nagroda rzeczowa
5. Najlepsza Zawodniczka - Puchar Burmistrza Miasta Żagania oraz nagroda rzeczowa
6. Wszyscy uczestnicy otrzymają pamiątkowe dyplomy.
7. Najmłodszy i najstarszy zawodnik - puchary.
VIII. Sprawy organizacyjne
1. Zgłoszenia i informacje
Zgłoszenia pisemnie, mailem, telefonicznie do dnia 13.09.2009 r. z podaniem imienia i nazwiska zawodniczki/zawodnika, dokładnej daty urodzenia i kategorii wagowej oraz pełnej nazwy klubu.
Adres do korespondencji:
UKS „Nike" Żagań, ul. Kochanowskiego 10/7, 68-100 Żagań e-mail: [email protected] tel. kom. 694 705 883 Wszelkich informacji udzielają: Monika Lechowicz tel. kom. 694 705 883, Edmund Lechowicz tel. kom. 692 682 899
2. Opłaty startowe przyjmowane będą wyłącznie w biurze zawodów w dniu
nież dostępne ]
: organizatorem
19 września 2009 r. od godz. 8.00 przed wejściem na wagę.
3. Regulamin i lista zgłoszonych zawodników będą również dostępne pod adresem www.powerlifting.pl oraz www.pzkfits.pl
4. Komisję Sędziowską powołuje PZKFiTS w porozumieniu z bezpośrednim.

IX. Proponowany program zawodów
19 września 2009 r. /sobota/
Godz. 8.00 - odprawa techniczna w miejscu zawodów
Godz. 9.00 - 10.30 - ważenie wszystkich zawodniczek i zawodników
Godz. 10.50 - uroczyste otwarcie zawodów
Godz. 11.00 - start I grupy zawodniczek i zawodników
Po zakończeniu Mistrzostw wszystkich zapraszamy na Jarmark Michała.

UWAGA: W miejscu zawodów zostaną rozdane medale i puchary w podstawowych grupach i kategoriach, następnie w Pałacu Książęcym zostaną rozdane puchary i nagrody w kategoriach drużynowych, dla Najlepszej Zawodniczki i Najlepszego Zawodnika oraz dla najmłodszego i najstarszego zawodnika.

Dokładny program zawodów ustalony będzie na odprawie technicznej w dniu 19.09.2009r.

X. Postanowienia końcowe
1. Prawo interpretacji Regulaminu należy do Organizatora.
2. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za nie dostarczone zgłoszenie.
3. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy zaginione.
4. Kluby sportowe i uczestnicy zawodów winni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
5. Składanie i uwzględnienie protestu odbywa się na zasadach podanych w przepisach w szczególności w „Komunikacie Finansowo-Organizacyjnym PZKFiTS na 2009 rok".
6. Wszelkie sprawy nie objęte Regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z przedstawiciela Organizatora bezpośredniego, przedstawiciela PZKFiTS oraz Sędziego Głównego Zawodów.

Żagań, dnia 10.08.2009r.

V-ce Prezes PZKFiTS O r g a n i z a t o r

Marek Kruszewski
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1572 Wiek 112 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9512
zamiesci ktos wyniki?

moc i sila

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kruszyna30 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 672 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3881
No co ty jakie wyniki...?po co?A kogo to moze interesowac...Trzeba było byc....Jak to usłyszalem od pewnej osoby...Zenada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1572 Wiek 112 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9512
wiem
ale nie moglem
jakby ktos mogl to niech wrzuci

moc i sila

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9872
Zapamiętałem to tak-młodzicy drugie msc Rafał nazwiska nie pamiętam ale zdolny młody człowiek z naszego klubu 105kg waga 69.9 juniorzy do 23 lat 1msc.Dawid Deptuch 200 waga 83.5kg oboje Steinpol Rzepin. Seniorzy kat. 90-110kg 1msc Krzysztof Zakrzewski Steinpol Rzepin 240 2msc.Paweł Zięba Sródmieście Legnica225 3msc.Juliusz Zbierski Steinpol 210 kat+110 Mirosław Zakrzewski Steinpol 255kg.w grupie 56-60 wygrał Radosław Gwóżdz Sródmieście Legnica 140 -bez koszulki!druzynowo 1 Rzepin 2.Legnica 3Kmienna Góra.Było też 10 kobiet !drużynuwke wygrała Kamienna Góra.Gospodarz zawodów Edmund Lechowicz wycisnął poza konkursem 175 wynik lepszy od rekordu świata masters w swojej kategorii wiekowej!tyle ode mnie pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kruszyna30 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 672 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3881
No i super podejscie.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 350 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3551
A pamieta ktos kto wygral w kat mlodzikow do 67 kg??? Z jakim wynikiem i jaka waga??? Z gory dzieki.

1 miejsce do lat 23 w kat do 75 mial gosciu z Legnicy z wynikiem 140
1 miejsce w weteranach grupy II do 90kg mial pan z Legnicy z wynikiem 200kg

2x Mistrz Polski Juniorów do lat 18 w TS w kat 56kg i 60kg
Wice Mistrz Polski Juniorów do lat 18 w WL
Rekordzista Polski w WL w Trójboju
www.silownia-piekarska.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 350 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3551
Wyniki:

JUNIORKI do lat 18 startują bez koszulek specjalistycznych

-. 56kg:

1. Ewelina Grabowska – NIKE Żagań 45kg 56,43pkt

2. Patrycja Orzeszek – NIKE Żagań 35kg 51,60pkt



+56 kg :

1. Katarzyna Płocienniczak – NIKE Żagań 77,5kg 66,70pkt





JUNIORKI do lat 23

- 56kg:





+56 kg:

1. Malwina Madejewska -RELAX Kamienna Góra 90kg 91,75pkt

2. Ewelina Sajewicz – HUTNIK Pieńsk 82,5kg 89,14pkt

3. Magdalena Błach – Kobra Kościan 65kg 74,91



SENIORKI w kat. open:

1. Katarzyna Owsianka – RELAX kamienna Góra 105kg 94,68pkt

2. Krystyna Śmigała – RELAX Kamienna Góra 90kg 90,711



JUNIORZY do lat 18 w kat. open startują bez koszulek specjalistycznych:

-67,5kg:

1. Piotr Piotrowski – HUTNIK Pieńsk 110kg 73,39pkt

2.Cezary Madziała - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 100kg 85,68pkt

3. Krystian Kopczyk – HUTNIK Pieńsk 77,5kg 66,30pkt



-75kg:

1. Sebastian Pałuska – HUTNIK Pieńsk 115kg 81,95

1. Rafał Żarnowski – STAINPOL ILANKA RZEPIN 110kg 82,52pkt

2. Grzegorz Karabela – Spartakus Twardogóra 85kg 64,27

2. Artur Bartoszek – RELAX Kamienna Góra 82,5kg 59,63pkt



+75kg:

1. Bartosz Pomietło – HUTNIK Pieńsk 110kg 76,59pkt





JUNIORZY do lat 23 w grupach wagowych obejmujących następujące kategorie wagowe:

-60kg (56kg i 60kg):

1. Bartłomiej Polecki - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 130kg 111,72pkt



-75kg (67,5kg i 75kg):

1. Krzysztof Fonał - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 140kg 100,70pkt

2. Radosław Pomorski – NIKE Żagań 100kg 81,22pkt



-90kg (82,5kg i 90kg):

1. Dawid Deptuch – STAINPOL ILANKA RZEPIN 200kg 132,74pkt

2. Łukasz Marcinkowski – Twardogóra 185kg 118,18pkt

3. Sebastian Stefaniuk – Spartakus Twardogóra 120kg 81,35pkt

4. Damian Sieradzki – niezrzeszony Lubsko 110kg 70,80pkt







+90 kg:

1. Wojciech Wielocha - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 200kg 123,16pkt

2. Mateusz Grzesik - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 180kg 110,50pkt

4. Jerzy Burkiewicz – Twardogóra 160kg 99,10pkt











SENIORZY w grupach wagowych obejmujących następujące kategorie wagowe:

-60kg (56kg i 60kg):

1. Jarosław Gwóźdź – ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 140kg, 122,23pkt

2. Jarosław Orłowski – Olimp Daszkiewicz 100kg 93pkt



-75kg (67,5kg i 75kg):

1. Poprawski Janusz – Hutnik Pieńsk 120kg, 88,32pkt

2. Łukasz Faligowski – NIKE Żagań 107,5kg 86,96pkt



-90kg (82,5kg i 90kg):

1. Rafał Bartoszek - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 190kg, 127,28pkt



-110kg (100kg i 110kg):

1. Krzysztof Zakrzewski - STAINPOL ILANKA RZEPIN 240kg 149,50pkt

2. Paweł Ziemba - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 240kg 145,94pkt

3. Juliusz Zbierski - STAINPOL ILANKA RZEPIN 210kg 132,26pkt

4. Mariusz Kominek – SPARTAKUS Twardogóra 210kg 130,2pkt

5. Wojciech Pawelczyk – NIKE Żagań 180kg 109,28pkt

6. Daniel Żarnowski – STAINPOL ILANKA RZEPIN 155kg 95,67pkt



+110 kg;

1. Mirosław Zakrzewski - STAINPOL ILANKA RZEPIN 255kg, 149,43

2. Krzysztof Tymków - STAINPOL ILANKA RZEPIN 200kg 107,64pkt



WETERANI 40-49 lat w kat.

- 90kg:

1. Jan Graczyk – Berlin 170kg 115,16pkt



+90 kg:

1. Dariusz Bojarczuk 190kg 107,92pkt

2. Wiesław Tochaczek 140kg 79,58pkt





WETERANI 50-55 lat w kat. open

1. Mirosław Fugiel - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 200kg 128,34pkt

2. Wojciech Bialic – Twardogóra 200kg 111,04pkt



WETERANI +55 lat i powyżej w kat. open

1. Mieczysław Rybiński – Kamienna Góra 130kg 89,04pkt



Kategorie dodatkowe:

- osoby niepełnosprawne fizycznie w kat. open:

1. Marcin Biernacki – NIKE Żagań 70kg



- osoby niepełnosprawne umysłowo w kat. open:

1. Jan Kaniuczok - ŚRÓDMIEŚCIE Legnica 67,5kg



-

- do lat 14:

1. Paulina Lechowicz 55kg 57pkt

2. Klaudia Galent 37,5kg 46,75



KOBIETY OPEN:

1. Katarzyna Owsianka 94,68

2. Malwina Madejewska 91,75

3. Krystyna Śmigała 90,71



MĘŻCZYŹNI OPEN:

1. Krzysztof Zakrzewski 149,50pkt

2. Mirosław Zakrzewski 149,43pkt

3. Paweł Ziemba 145,94pkt



Drużynówka kobiet:

1. RELAX Kamienna Góra

2. NIKE Żagań

3. HUTNIK Pieńsk



Drużynówka mężczyzn:

1. STEINPOL ILANKA Rzepin

2. ŚRÓDMIE Legnica

3. SPARTAKUS Twardogór


Z Zaganskiego portalu : http://umzagan.nazwa.pl/um/news/show/1008 

2x Mistrz Polski Juniorów do lat 18 w TS w kat 56kg i 60kg
Wice Mistrz Polski Juniorów do lat 18 w WL
Rekordzista Polski w WL w Trójboju
www.silownia-piekarska.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

III Otwarte Mistrzostwa Zagłębia w W.L Dabrowa Gór.04.10.2009r.

Następny temat

pas do trójboju

WHEY premium