-BIOTECH Tri Creatine Malate TCM 300g
-ACTIVLAB CarboMax Energy 3000g
-VITALMAX Tauryna MegaCaps 240 kap./1000mg
Nie zależy mi na zjechaniu z masy, bo w moim przypadku nie wyglądałoby to dobrze więc mam nadzieję, że taki dobór odżywek będzie dla mnie odpowiedni
Do tego jeszcze mam pytanie o izotoniki, czy taki Powerade czy Isosport łatwo dostępne w supermarketach wystarczą? Czy miałbym pić je tuż po treningach/meczach? Proszę o odpowiedź, bo wiem, że jest tutaj wielu specjalistów z doświadczeniem, którzy mogą mi pomóc. Pozdrawiam