:)
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez Banan z działu Aktualności - Kulturystyka i Fitness.
mam 13 lat i ćwiczę mam mini siłkę czy witaminy mi pomogą(pewnie bedzie gadanie ze jestewm za mlody) pomuzcie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Młody to jesteś, ukryć się nie da ale ćwicz jak chcesz, może unikaj hardcorowych ćwiczeń bo stawy mogą siadać i możesz mieć zaburzenia wzrostu...
Co do witamin - nie zaszkodzą ale wiekszość sprzedawanych dla sportowców jest dla ludzi powyżej 18 roku życia a z drugiej strony z jedzeniem ciężko je dostarczyć więc zapytaj w aptece o jakieś dla ludzi w twoim wieku, nie szukaj "cudownych" rozwiązań i środków tylko micha i trening, na wszystko będzie czas
sukcesów życzę
Co do witamin - nie zaszkodzą ale wiekszość sprzedawanych dla sportowców jest dla ludzi powyżej 18 roku życia a z drugiej strony z jedzeniem ciężko je dostarczyć więc zapytaj w aptece o jakieś dla ludzi w twoim wieku, nie szukaj "cudownych" rozwiązań i środków tylko micha i trening, na wszystko będzie czas
sukcesów życzę
Są suple, jest zabawa...
...
Napisał(a)
inny dział witaminy możesz brać jak chcesz ale to to smo jak kubusia byś pił codziennie, jedz zdrowo witamin nie trzeba wtedy masz możliwości to spraw sobie diete w dziale odżywianie ale jakiejś specjalnej nie przeba do tej twojej mini siłowni;]
...
Napisał(a)
zadnych syntetykow .
Zyj aktywnie pilka ,rower,basen itp .
Nawet dietamis ie nie przejmuj byle zdrowo gotowane ,parowane itp.
Cala reszta przyjdzie w swoim czasie.
Zyj aktywnie pilka ,rower,basen itp .
Nawet dietamis ie nie przejmuj byle zdrowo gotowane ,parowane itp.
Cala reszta przyjdzie w swoim czasie.
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Napisał(a)
mozesz brac jakies podstawowe witaminy, ale pamietaj o odrzywianiu jedz wartoscowe rzeczy. witaminiy mam na mysli takie dla dzieci jeszcze, nie pamietam jak sie nazywaja.
Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-08-25 13:04:14
Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-08-25 13:04:14
...
Napisał(a)
Pytanie tylko w czym miałyby Ci pomóc ? W wynikach siłowych raczej nie, resztę doczytaj - https://www.sfd.pl/Kompendium_witamin_i_minerałów-t50728.html
Polecane artykuły