FBW na mase do sprawdzenia

Te 93 kg jest to Mc klasyczny czyli z pomocą nóg(wynik ten pochodzi z przed około 1 miesiąca),
W tych 40 kg chodzi mi o to ,że skoro nie mam stojaków ciężar który użyję w przysiadzie musi być przezemnie wyrzucony z ziemi, wyciśnięty i założony za plecy(na barki)
A z tą suwnicą to różnie jest ,aktualnie ćwiczę na poziomej i jestem w stanie wypchnąć te 102,5kg a np jak dawniej ćwiczyłem w inne siłowni(jakieś 4 miesiące temu) potrafiłem wypchnąć 150kg na suwnicy skośnej

Zmieniony przez - Loganekkk w dniu 2009-08-26 22:08:00