cykl do 600zl

witam . dane w profilu. bralem juz dwa monohydraty kreaty. co polecacie na najblizszy cykl. glownie chodzi o sile i czysta mase miesniowa. jestem endomorfikiem wiec gainer odpada. mam kilogram bialka olimpa jeszcze i resztke BCAA activlab'a (czulem bardzo dobrze dzialanie) . myslalem sam nad tcm olimpa, cell pumpem do tego i wlasnie wyzej wymienionymi aminokwasami. ewentualnie do tego HMB olip. czekam na opowiedzi. dzieki z gory.

Staż treningowy (lata) - coraz wiekszy
Waga (kg) - za duzo

rzeczywiście dużo nam to mówi

jeśli informacja o diecie jest prawdziwa - to zmień działy

jeśli nie, to wypełnij ankietę, którą znajdziesz w podwieszonych

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-08-26 23:38:49

j\w
żegnamy kolegę

Franek1408 jak dawkowales bcaa?

no fakt sorry. staz to 2 lata. no diety rzeczywscie nie mam. z reguly to rano pilem ale czasem jeszcze kolo poludnia. bo bralem je jako antykatabolik. jako to ze sie ucze w liceum to sobie teraz przez wakacje dorabiam wiec silownie narazie musialem odsunac na dalszy plan. czulem ich dzialanie w ten sposob ze mam bardzo male prawie znikome spadki.