...
Napisał(a)
nie wiem jak dla ciebie ale mnie to troche tak
i nie spamuj zrob se swój temat
i nie spamuj zrob se swój temat
...
Napisał(a)
ok,mam czas w końcu
co do Twego splita
rozpisz jak możesz czytelnie dni w jakie robisz poszczególne partie
wstępnie dobór ćwiczeń jak na możliwosci sprzętowe wyglada ok.
co do Twego splita
rozpisz jak możesz czytelnie dni w jakie robisz poszczególne partie
wstępnie dobór ćwiczeń jak na możliwosci sprzętowe wyglada ok.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły