1.BSN NO-XPLODE
2.OPTIMUM 100% WHEY PROTEIN
3.GLUTAMINA PROLAB
4.NOW AMINO 1500
5.BIOGENIX HMB
została mi jeszcze kreatyna MULTIPOWERA 500 gr z ostatniego razu.
Proszę doradźcie czy taki zestaw jest dobrze dobrany i prosze o ewentualne korekty pomysly, oraz jak to przyjmowac. Moj staz to ok 4lata z krotszymi i dluzszymi przerwami. Pozdrawiam i proszę o pomoc :)