SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta low carb na mase

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2834

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 425 Wiek 49 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2736
Przeczytałem artykuł "Low carb na mase - fakty nie mity by qaz"
https://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html
Czy taką diete mozna stosowac na SAA w połączeniu z metanabolem, przy zwiększenie białka do około 2.5g/3 na kilogram ciała?
Np:
Białko:3.2g (243g)
Tłuszcze 2,2g (172g)
Węgle 1.1g (83g)
Łącznie 2900kcal

Mam tendencje do łapania fatu, czy taki masowy Low carb sprawdzi się?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
temat rzeka,dla każdego coś innego,nie ma uniwersalnej diety do saa,zacznij i obserwuj organizm.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1028 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31663
Patrza na dane w profilu...zacznij normalnie dieta na fulu potem wycinka i tyle.Cos mi sie wydaje ze przy Twojej kombinacji nie bedzie ani masy ani wyciny.

Z calym szcunkiem ale jak masz sie meczyc i niedojadac zeby zrobic niewiele to mija sie z to z celem takie moje zdanie

..to ZAKAZANY owoc DUMNIE krazy WCIAZ nad GLOWA i KUSI kazdy SAM sparzyc SIE musi...

Slaski STYL

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dokładnie jw.

najpierw wrzucaj na siebie jak najwięcej mięcha na cyklu, zrób odblok i potem wycinaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
Zalezy co jest celem cyklu, jezeli masa to nie widze tego, jezeli poprawa jakosci - jak najbardziej.
Jechalem ckd przy primo / enan, bf spadal, waga stala, bylo idealnie
Przy tendencji do lapania fatu lepiej zrobic 2-3kg lbm na cyklu, niz zatluscic sie i pozniej meczyc, zeby to zrzucic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 4401 Wiek 24 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51501
Jak Lodzianin.

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html  -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prop a sutki ...gino?

Następny temat

jak to rozpisac?

WHEY premium