Jak dawkować thermo speed i BCAA??

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam! wiem ze to już jest na forum ale wole zapytać bo tam nie którzy piszą o bardzo dużych dawkach jak brać thermo?? i ile ??
Mam również BCAA Extreme Pure i na opakowaniu pisze że brać 3 kaps przed treningiem i 3 po to dobre rozwiązanie?? Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

TS na początek 2x2kapsy
w miare potrzeb można zwiększać dawkę

BCAA około treningowo - 1g\10kg masy
zdr

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

oki ale ts w jakich porach?? a bcaa to nie wystarczy po 3 kaps przed i po??

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

bylo 10000
razy

wyszukiwarka

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Poszukałem takie coś ..2 kaps. przed Śniadaniem i 2 przed treningiem lub obiadem..
bcaa 3-4 przed treningiem i 3-4 po treningu to będzie dobre rozwiązanie ??

...